Avokado-oljen

avocado oil

Min tilnærming til hudprodukter er ganske lik som den er til mat – mest mulig naturlig. Jeg liker ikke å tenke på at man tilfører kroppen unødvendige og farlige kjemikaler. Helst vil jeg unngå dette helt og finne økologiske og naturlige alternativer. Nå har jeg et mål om at alle produktene på badet mitt skal bli slike. Et av produktene jeg har blitt veldig glad i er avocado-oljen. Jeg bruker den hver dag i ansiktet. Som frukt er avokado noe av det sunneste vi kan spise. Den inneholder sunne fettsyrer, proteiner og en god del vitaminer. Oljen har flere bruksområder – hud, hår eller som tilsetting i mat. Noe som gjør den veldig sunn, er det høye inneholdet av vitamin E. Dette vitaminet skal være beskyttende mot solen og solskader. Oljen inneholder også enkelte stoffer, bla. phytosterol, som skal virke lindrende på arr. Jeg har enda ikke sett avocado oljen i Norge, men kan tenke meg at den finnes på Iherb. Anbefales!

Paula

Oatmeal-Almond Face Mask

face mask

Hehe, i dag følte jeg rett og slett for å gå med havregrøten i ansiktet. Nei, tuller ikke. For den fungerer faktisk som en veldig god ansiktmaske! Som jeg tidligere har nevnt prøver jeg å bruke mest mulige naturlige produkter på kroppen (noe jeg senere har funnet ut er vanskelig). Men denne ansiktsmasken føler jeg har truffet, for den er både enkel, billig og effektiv. Huden min kjennes veldig myk etterpå. Vistnok er den effektiv også dypere i huden.  Havregryn virker rensende på huden, ved at den fjerner talg og smuss i porer.  I ansiktmasken fungerer den veldig godt, for sammen med vann blir den jo litt “slimete”. Mandeloljen er veldig mild for huden og har et naturlig innhold av E-vitamin. Jeg bruker også denne oljen til å fjerne sminke.

Ansiktsmaske med havregryn og mandelolje

1 ss havregryn
3 ss varmt vann
1 ts mandelolje (evt. kokosolje)

Mal eller knus havregrynen slik at det blir som grovt mel, rør inn kokende vann og la det stå et par minutter. Til slutt blander du inn oljen. Smør det inn i ansiktet og la den være på i ca. 15 min.

Vet du om noen gode hjemmelagde masker, skrubber osv?

Paula

Avocado oil

avocado oil

Min tilnærming til hudprodukter er ganske lik som den er til mat – mest mulig naturlig. Jeg liker ikke å tenke på at man tilfører kroppen unødvendige og farlige kjemikaler. Helst vil jeg unngå dette helt og finne økologiske og naturlige alternativer. Nå har jeg et mål om at alle produktene på badet mitt skal bli slike.  Et av produktene jeg har blitt veldig glad i er avocado-oljen. Jeg bruker den hver dag i ansiktet. Som frukt er avokado noe av det sunneste vi kan spise. Den inneholder sunne fettsyrer, proteiner og en god del vitaminer. Oljen har flere bruksområder – hud, hår eller som tilsetting  i mat. Noe som gjør den veldig sunn, er det høye inneholdet av vitamin E. Dette vitaminet skal være beskyttende mot solen og solskader. Oljen inneholder også enkelte stoffer, bla. phytosterol, som skal virke lindrende på arr. Jeg har enda ikke sett avocado oljen i  Norge, men kan tenke meg at den finnes på Iherb. Anbefales!

 

Paula

Lagre